웃음이 최고의 약이라는 말이 있습니다. 하지만 이 말이 실제로 입증된 사실이라는 것을 여러분은 아시나요? 좋은 유머 감각과 웃음은 신체적, 정신적 건강에 도움이 되고, 사회적으로도 매우 긍적적인 효과를 가져 옵니다. 웃음은 의사에게 찾아가는 것보다 저렴하고 효과 좋은 면역 증강제입니다. 여기 당신이 … Continue reading
2015-04-20
by 장 정우
Category Archives: Inspiration
2015-04-17
by 장 정우
효율적인 휴일을 보내는 9가지 방법
학교에서, 회사에서 공부하고 일하느라 지친 당신에게는 꿀같은 휴식이 필요합니다. 휴일은 당신이 달콤한 휴식을 취할 수 있는 날인데요. 이렇게 쉬는 휴일에도 가끔 당신은 계획했던 무언가를 이루려고 하거나, 업무를 연장해 하곤 합니다. 하지만 시간도 짧고 마음만 급해져 대부분 시작하지도 못하고, 또 마무리되지도 … Continue reading
2015-04-09
by 장 정우
스마트폰 사용을 줄여야 하는 10가지 이유
언제 어딜 가서든 우리는 스마트폰을 손에서 놓지 않습니다. 우리는 스마트폰으로 메신저를 할 수 있고 게임을 즐길 수 있고, 인터넷 서핑까지 다양한 활동을 할 수 있기 때문입니다. 편하게 소통하고 쉽게 즐거움을 느낄 수 있는 만큼 우리는 일상 생활의 많은 부분을 스마트폰에 … Continue reading
2015-04-09
by 장 정우
20대가 꼭 알아야 할 7가지
20대는 아름답습니다. 나이가 더 들어서 추억한다면 20대 때가 얼마나 자유로웠는지, 즐거웠는지, 또 얼마나 중요한 시기였는지를 깨닫습니다. 추후에 황금 같은 20대를 후회한다고 무슨 소용이 있을까요? 분명 모든 실패는 배울 수 있는 기회이자 교훈입니다. 하지만 후회를 하지 않기 위해서는 꼭 해야할 것과 … Continue reading
2015-03-19
by 장 정우
거짓말 여부를 판단하는 똑똑한 방법 12가지
사람들이 거짓말을 하는 경우는 대부분 현재 상황에서 벗어나기 위함인데요. 위기사항을 모면하거나 당황스러운 상황을 피하기 위해서도 거짓말을 하죠. 거짓말을 하는 사람들에게는 몇 가지 공통된 행동들이 나타납니다. 이러한 행동들을 알아두면 상대가 내게 거짓을 말하고 있는지 파악하기 쉽고 대처할 수 있습니다. 아래 행동들은 … Continue reading