‘말’ 속에는 우리의 마음, 신체까지 움직이는 강력함이 있다고 한다.

얼마 전 보게된 다큐멘터리 중에서 이와 관련된 내용이 있었다.

“물은 답을 알고 있다.”

TV 다큐멘터리를 편집한 것이었는데, 좋은 말을 계속했던 물과 나쁜 말을 계속한 물에 대한 입자에 대한 결과를 보여주는 것이었다.

좋은 말을 계속 해준 물은 현미경으로 확대하면 아름다운 육각형의 결정체를 가지고 있고,
반면 욕을 한 물이나 지진 등 나쁜 영향을 받은 지역의 물은 그 입자가 고르지 못했다.

성분을 비교한 부분에서도 부정적인 말을 계속 들려준 물은 칼슘이 줄어들면서 발효 작용이 멈춰 미네랄이 줄어드는 모습을 보였다.

또 다른 실험을 보면 같은 조건에서 밥을 담아놓고, 한 밥에는 좋은 말을 되뇌어주고, 다른 쪽에는 나쁜 말을 되뇌어 주는 실험이다.

결과는 놀랍게도 좋은 말을 되뇌어준 밥에는 곰팡이가 이쁘게 피고, 나쁜 말을 되뇌어준 실험군에서는 밥이 썩어버렸다.

위 사례들은 긍정적인 말이 얼마나 중요한지 잘 보여주고 있다.

행복하고 성공한 삶을 살기 위해 오늘부터라도 긍정적인 말을 생활화해야겠다.

성공을 부르는 외침

매일 아침 긍정적인 외침으로 밝고 능동적인 삶을 살아보자.

하루에 100번씩 외치기

• 오늘은 좋은 날이다!
• 나는 적극적인 생각을 하는 사람이다!
• 나는 긍정적인 말을 하는 사람이다!
• 나는 나 자신을 다스릴 수 있다!
• 나는 내 인생의 주인공이다!
• 나는 무한한 가능성을 지니고 있다!
• 나는 무한한 가능성을 가지고 있다!
• 나는 적극적인 사람이다!
• 나는 언제나 밝게 웃는다!
• 나는 건강하다!
• 나는 끈기가 있다!
• 나는 할 일을 찾아서 한다!
• 나는 매사에 감사한다!
• 나는 솔직하게 먼저 이야기한다!
• 나는 언제 어디서나 필요한 사람이다!
• 나는 무엇이든 끝까지 열심히 한다!
• 나는 말보다 행동하는 사람이다!
• 나는 떳떳하고 당당한 사람이다!
• 나는 상대방의 말을 진지하게 듣는다!
• 나는 남을 칭찬해 준다!
• 나는 계획한 일을 잘 실천한다!
• 나는 자신을 다스릴 수 있는 사람이다!
• 나는 상상력이 풍부한 사람이다!
• 나는 창의력이 있는 사람이다!
• 나는 쾌활하고 명랑한 사람이다!
• 나는 열정적인 사람이다!
• 나는 지혜로운 사람이다!
• 나는 능력이 있고 쓸모있는 사람이다!
• 나는 부드럽고 따뜻한 사람이다!
• 나는 성실한 사람이다!
• 나는 남을 사랑할 줄 아는 사람이다!
• 나는 남을 도와주는 사람이다.
• 나는 날마다 모든 면에서 점점 더 나아지고 있다!
• 나는 내가 할 일을 끝까지 열심히 한다!
• 나는 나 자신과의 약속을 반드시 지킨다!
• 나는 약속을 꼭 지킨다!
• 나는 의지력이 강하다!
• 나는 항상 생각하고 행동한다!
• 나는 나 자신을 소중히 여긴다!
• 나는 모든 일에 적극적이다!
• 나는 항상 즐겁게 생활한다!
• 나는 말과 행동이 일치하는 사람이다!
• 나는 모든 일에 최선을 다한다!